Over ons

Gezondheid en welzijnsblog

Ik ben begonnen met bloggen toen ik net als verpleegkundige te werk ging. Mijn naam Fatima 34 jaar en alweer een paar jaar actief met het onderwerp gezondheidszorg. Oorspronkelijk had ik een ander vakgebied gekozen, maar ik realiseerde mij dat ik graag met en voor anderen werk. Wat het werk binnen de gezondheid en welzijn zo belangrijk maakt is de zorg voor anderen. Als verpleegkundige heb ik elke dag te maken met veel verschillende situaties, maar de persoonlijke aandacht blijft hierbij het allerbelangrijkste. Op mijn blog lees je de laatste tips rondom de gezondheid en welzijn. Zo blijft je langer fit en kun je ook anderen helpen hun welzijnsniveau te handhaven.

Zoeken

Recente artikelen

Archief

Gezondheid en welzijnsblog

2018

Sportfysiotherapie niet alleen voor ervaren sporters
Sportfysiotherapie voor beginnende en ervaren sporters   Sportfysioherapie is een aparte specialisatie binnen de fysiotherapie. Sportfysiotherapeuten hebben na hun HBO-opleiding fysiotherapie een master gevolgd om het vak sportfysiotherapie te mogen uitoefenen. Ondanks dat de term "sportfysiotherapeut" wellicht doet vermoeden dat alleen geoefende sporters bij deze paramedisch specialist terecht kunnen voor een behandeling, bestaat een groot deel van de patiënten juist uit beginnende sporters of ouderen. De sportfysiotherapeut kan advies geven over het voorkómen en de behandeling van allerhande sportblessures.

Contactlenzen
Contactlenzen   Zie jij niet meer helemaal scherp van dichtbij of veraf? Dan heb je wellicht een plus- of minafwijking aan je ogen. Contactlenzen van Saton Optiek (of een bril) kunnen dit probleem heel eenvoudig oplossen.    Ogen opmeten Vroeger moest je naar de oogarts als je wilde laten controleren of je ogen nog helemaal goed waren of niet. Tegenwoordig is dat niet meer nodig. Je kunt hiervoor nu rechtstreeks een afspraak maken bij een opticien.

Waaraan moet ik denken bij een uitvaart?
Het is geen leuk onderwerp, maar bijna iedereen krijgt er vroeg of laat toch mee te maken: een uitvaart. Als je een uitvaartverzekering hebt, dan zit de hulp van een begrafenisondernemer er vaak bij in, maar voor nabestaanden is het soms emotioneel erg zwaar om hier over na te denken. In dit artikel schrijf ik wat meer over wat er bij een begrafenis of crematie komt kijken, zodat je niet voor verrassingen hoeft komen te staan als het zo ver is.

Ouderenzorg regelen
Ouderenzorg als zelfstandig wonen lastiger wordt Als je een dagje ouder wordt, kan het steeds lastiger worden om je dagelijkse taken zelfstandig uit te voeren. Het kan zijn dat je hier hulp bij nodig hebt. Er zijn diverse vormen van ouderenzorg beschikbaar. Zo kun je denken aan een hulp aan huis, het verhuizen naar een verzorgingstehuis of het verblijven in een verpleeghuis. Om je een idee te geven van de mogelijkheden die er zijn in ouderenzorg, schrijf ik over de verschillende vormen.

Uitvaart laten verzorgen
De uitvaart Hoewel niemand dat eigenlijk wil, want het is nog lang niet zover, is het toch verstandig eens na te denken over het hoe en wat, rondom je overlijden. En dan vooral over het hele proces wat er na je overlijden op gang komt. Houd er rekening mee dat je nabestaanden na je overlijden in een roes zullen verkeren en tijd willen hebben om te rouwen. Toch kan dit niet helemaal want je uitvaart moet ook geregeld worden.